PLANNING DES COURS

  Début des cours le mercredi 14 septembre 2022 à la salle J. Rousseau à 19h à Angers  

Objectifs des cours :

• Travail cardiovasculaire

• Amélioration de la coordination

• Renforcement musculaire

• Exercices proprioceptifs

• Gain de souplesse

Planning LUNDI (18h45/19h45)

à venir !

Planning MERCREDI (19h/20h)

à venir !